Sinto-me desanimada pra escrever, pra lutar por qualquer coisa.
São tantos acontecimentos e situações que me tiram do eixo, e na maioria das vezes eu não consigo lidar com isto e desconto na comida, desconto na má alimentação.
Tenho comido por ansiedade, sempre coisas ruins, sempre planejando a próxima má escolha.
Não tenho vontade de comer, mas como pra calar algo dentro de mim, como pra me esconder.
Meus pratos não são grandes, mas eu como muita besteira.
Eu quero parar, eu preciso parar, ao menos por enquanto.
Mas eu estou longe de casa, e tudo fica ainda mais difícil.
Tudo fica mais aflorado, tudo se torna maior, mais desesperador.
Além, é claro, dos receios, medos, angustias que já carrego.
As vezes me sinto confiante, determinada.. mas em outros momentos.
Quero mudar, mas tenho dificuldade pra sair da inércia.
Tenho medo de ver meus pesadelos ganharem vida novamente...
será que o meu dia começará melhor amanhã?
"Somos o que repetidamente fazemos.
A excelência, portanto, não é um feito, mas um hábito."
Aristóteles
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Chutei o Balde!
Postado por Víh às 20:44 Marcadores: desmotivada
Aff! Chutei o balde da dieta há duas semanas atrás e fiquei com vergonha de mim.
Fui sabotada, e foi por mim mesma. Foi só eu ver o ponteiro da balança cair, pra danar a comer que nem uma louca.
Ok! Eu não como que nem uma louca, mas eu comi muita besteira, ingeri muitas calorias.
Foi um tal de hamburguer, pizza, refrigenrante, sorvete..
Tudo começou com a constatação de resultados positivos e um desentendimento com o meu noivo... desandei da dieta. Parei de malhar, fiz péssimas escolhas.
Larguei o desafio do abdomem perfeito, a dieta..
Fiquei depre!
E pra completar, estou num insano desejo de comer torta de maça.. nunca comi, mas quero e vou fazer. Estou montando a minha receita e vou pra cozinha agora, vou arriscar.
Não sei se tenho coragem pra retonar a dieta, estou desmotivada..
Não sei se tenho coragem de continuar o blog, dá vontade de deletá-lo
Meu problema, quando eu começei a engordar, eu ignorei, não tomei nenhuma atitude.. me sinto fraca e idiota, pois eu não sou tão determinada assim comigo.. porque? WHY??????
Why? Why? Why?
Tenho medo de recomeçar e me sabotar, nem sei se tenho força de vontade :(
Desculpe meninas, mas não postei antes por causa destas coisas, por ter abandonado, engordado o que tinha emagrecido, pela falta de coragem pra retornar, pelo medo de falhar.. aff
QUE VERGONHA :(
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META DA SEMANA: Ficar sem neurose! Comer menos, observar meus sentimentos e a relação deles com a comida. Não deixar a comida me controlar.
META DO MÊS: - 2 kg! (chegar no dia 31 de Outubro e ver a balança apontar 79,5 kg)
PENSAMENTO DA SEMANA: Auto-controle. Eu faço minhas escolhas, nada é culpa de ninguém, eu posso escolher a meu favor.
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